AHMADAWWAD الإدارة العامة
وظيفتك أو مهنتك : الجنس : عدد المساهمات : 343 تاريخ التسجيل : 28/02/2010 العمر : 31 مكان إقامتك : jordan-zarqa
| موضوع: فن الخطابة الجمعة مايو 14, 2010 1:27 am | |
| كيف تكسب الثقة وتؤثر بالناس عندما تلقي شيئا ما
اولاً: ابدأ برغبة قوية \\\ إن هذا ذو أهمية كبرى اكثر مما تتصور ,لذلك وجه اهتمامك باتجاه دراسة الذات ,عدد فوائدها بما ستعينه لك وفكر بالثقة بالنفس والقدرة على الحديث بشكل مقنع أكثر أمام الجمهور ,فكر بما بما يمكن أن، يعينه لك على الصعيد الاجتماعي .فكر بزيادة النفوذ الشخصي والزعامة التي سيمنحك إياها . قال تشونسي م.ديبيو: "ليس هناك من إنجاز يستطيع أي انسان أن يحقق من خلاله ذاته ويضمن لنفسه مقاما رفيعا مثل القدرة على الحديث بشكل مقبول" لذا يجب أن تظل تفكر بما ستعنيه لك تلك المهارة حتى تبقى رغبتك قوية صادقة.
ثانياً: اعرف تماما مالذي سنتحدث بشأنه \\\ لا يستطيع الانسان أن يشعر بالارتياح حين يواجه مستمعيه إلا بعد أن يفكر مليا ويخطط حديثه ويعرف مالذي سيقوله.لإنه إن لم يفعل ذلك, سيكون كالأعمى الذي يقود أعمى في مثل تلك الظروف, يجب أن يكون الخطيب واعٍ لنفسه وأن يشعر بالندم والخجل من إهماله .
ثالثاً: تصرف بثقة \\\ كتب أحد أشهر علماء النفس الذين أنجبتهم أميركا ,البروفيسور وليم جايمس ,مايلي: "يبدو أن الفعل يلي الشعور, وفي الواقع الفعل والشعور يسيران معاً, ومن خلال تعديل الفعل الذي هو ضمن سيطرة الإرادة أكثر ,نستطيع ان نعدل الشعور بشكل غير مباشر " وهكذا فإن الممر الطوعي إلى الفرح, اذا مافقدنا فرحنا التلقائي, هو أن نتحدث وكأننا فرحين مسبقاً. فإن لم يستطع هذا التصرف أن يجعلنا نشعر بالفرح ,لن يستطيع أي شيء أن يجعلنا كذلك حينئذ. طبّق نصيحة البروفيسور جايمس: ولكي تنمي الشجاعة حين تواجه جمهوراً, تصرف وكأن لديك تلك الشجاعة . يعجب الناس بالشجاعة في كل زمان ومكان , فمهما يغص قلبك إلى الأعماق, تقدم بشجاعة, قف منتصباًُ وتصرف كأنك تحب ذلك. قف مستقيماً وتطلع في عيون الجمهور, ابدأ بالكلام بثقة وكأن الجميع يدينون لك بالمال. تخيل أنك كذلك, تخيل أنهم تجمعوا ليتوسلوا تمديد مدة الدفع, فالتأثير النفسي الناتج عن ذلك سيكون مفيداً. يشرح قائد جيش بريطاني كيف يكسب البطل ميزة اللاخوف, ثم قال أن كل انسان تقريباً يصاب بالخوف لدى إقدامه على أي عمل, لكن الأمر التالي يبقى على الانسان أن يحتفظ برباطة جأشه ويتصرف وكأنه غير خائف, فبعد مضي بعض الوقت, يتحول الأمر من التظاهر الى الحقيقة, ويصبح الانسان غير خائف حقاُ. وقال المارشال فوش: "خلال الحرب, أفضل انواع الدفاع هو الهجوم". وهكذا ابدأ بالهجوم ضد مخاوفك, اخرج للقائها وتغلب عليها بشجاعتك وتأكد بأنك ستكون سيد المناسبة وسيد نفسك.
رابعاً: تدرب؟ تدرب؟تدرب؟ \\\ إن اول وآخر طريقة فعّالة لتوليد الثقة بالنفس في فن الخطابة, هي أن تقف وتخطب . ويُختصر الأمر كله بكلمة أساسية هي :تدرب ؟التي من دونها لم تتوصل إلى أي شيء. إن مايحتاجه الإنسان حينئذ ليس الشجاعة , ولكن السيطرة على الأعصاب". هذا مايمكنك الحصول عليه من خلال التدريب العملي. فالأعصاب تهدأ تماماً من خلال العادة والتمرين الدائم لقوة الإرادة. فإن كان لدى الانسان خطاباً جيداُ فإنه سيجيد الكلام أكثر حين يردده ويتدرب عليه باستمرار. هل تريد أن تتخلص من الخوف من الجمهور؟ لنرى ماهي أسبابه...يقول البروفسور روبنسون في كتابه"صناعة العقل" : "إن الخوف ناتج عن الجهل وعدم التأكد". وبكلمات أخرى: إنه نتيجه لعدم الثقة بالنفس. فما الذي يسبب ذلك؟ إنه نتيجة لعدم معرفة ما تريده في الحقيقة وعدم معرفة مالذي تريده سببه قلة الخبرة. فعندما يكون لديك سجلاً حافلا بالتجارب, تتلاشى مخاوفك وتذوب كما يذوب ضباب الليل تحت وهج الشمس...........................
مقتبس من كتاب فن الخطابة لدايل كارنيجي........... | |
|